omnomnom
Votre santé commence dans votre assiette.
Oubliez les sites de recettes traditionnels. Faites passer votre alimentation au niveau supérieur.
omnomnom est une application de cuisine et de nutrition utilisée chaque jour par des milliers de personnes pour rassembler des recettes de toutes les sources possibles, planifier leurs repas, faire leurs courses plus intelligemment et vraiment comprendre ce qu'elles mangent. Conçue en France avec l'expertise de diététiciens, omnomnom remplace les sites de recettes encombrés et les applications de nutrition éparpillées par une expérience unique, épurée, éthique et tout-en-un.
Disponible sur iOS, Android, Mac, Windows, tablettes et le web en 6 langues (français, anglais, allemand, espagnol, italien, russe). Actuellement utilisée principalement dans la francophonie, et en expansion progressive vers d'autres pays.
Fonctionnalités
Recettes
- Import de recettes depuis n'importe quelle URL (sites de cuisine, blogs)
- Import de recettes depuis YouTube, TikTok et Instagram (vidéos et publications)
- Import de recettes depuis des photos (pages de livres de cuisine, notes manuscrites, captures d'écran)
- Copier-coller du texte d'une recette depuis n'importe quelle source (messages, e-mails, documents)
- Éditeur de recettes intelligent avec un champ de texte unique qui reconnaît les ingrédients en temps réel
- Reconnaissance des ingrédients en temps réel, grâce à plus de 92 000 données vérifiées par des diététiciens
- Comprend les noms d'ingrédients, les poids moyens (« 1 tomate »), les poids exacts (« 100 g de poivron ») et les compléments alimentaires (« 500 mg d'oméga-3 »)
- Recettes imbriquées : intégrez une recette dans une autre (par exemple une « pâte à pizza » comme ingrédient d'une recette de pizza) — les données nutritionnelles se répercutent correctement
- Variantes de recettes : créez en quelques clics des versions plus saines, végétariennes ou personnalisées de n'importe quelle recette
- Ajustement intelligent des quantités : modifiez le nombre de portions et les quantités se mettent à jour dans la liste d'ingrédients ET dans le texte des instructions — demi-portions disponibles pour les enfants
- Sous-titres dans les listes d'ingrédients (avec le préfixe #) et commentaires (entre parenthèses) pour s'organiser
- Dictée vocale (iOS/Android) — dictez vos ingrédients en disant « à la ligne » entre chacun
- Détection automatique des temps de cuisson, d'attente et de repos dans les instructions — lancez les minuteurs directement depuis la recette
- Détection et conversion automatiques des températures (Celsius/Fahrenheit) dans les instructions
- Affichage des recettes étape par étape, avec des photos d'illustration facultatives pour chaque étape
- Catalogue soigneusement sélectionné de recettes traditionnelles de référence et de recettes de créateurs YouTube, TikTok et Instagram
Nutrition
- Suivi nutritionnel 24 h/24 et 7 j/7, validé par plusieurs diététiciens
- Suivi de 39 macro- et micronutriments (liste complète : Kcal, protéines, glucides, sucres, fibres, alcool, caféine, lipides, acides gras saturés, acides gras monoinsaturés, oméga-3, oméga-6, cholestérol, sodium, magnésium, calcium, fer, potassium, vitamine C, vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, choline, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B8, vitamine B9, vitamine B12, lycopène, lutéine/zéaxanthine, zinc, phosphore, cuivre, manganèse, sélénium, fluor)
- La plupart des concurrents proposent 6 nutriments, même dans leur offre premium — omnomnom en propose 39
- Barres de progression nutritionnelles affichées comme des barres de vie de jeu vidéo — visuelles, intuitives, motivantes
- Bilan nutritionnel sur 7 jours : analyse vos apports moyens, signale les nutriments que vous consommez en dessous de l'apport de référence et ceux au-dessus de la limite supérieure de sécurité, suggère les aliments les plus riches dans le nutriment dont vous avez besoin ou ceux à réduire — pas de solution miracle, pas de régime à la mode, juste des conseils pratiques dignes d'un diététicien
- Explique le rôle de chaque nutriment et pourquoi il compte pour votre santé
- Objectifs nutritionnels adaptés à votre but (perte de poids, prise de masse musculaire, santé générale) et à vos besoins alimentaires spécifiques
- Détection et gestion des allergènes dans toutes les recettes
- Synchronisation avec Apple Health et Google Health
- Moyenne nutritionnelle glissante sur 30 jours pour comprendre vos vraies habitudes alimentaires
Courses
- Liste de courses générée automatiquement à partir des recettes sélectionnées
- Organisée par rayon (fruits et légumes, produits laitiers, boulangerie, etc.)
- Cochez les articles que vous avez déjà à la maison
- Ajoutez des produits manuellement
- Plusieurs listes de courses indépendantes
- Synchronisation collaborative en temps réel — partagez une liste avec votre famille ou votre partenaire et faites les courses ensemble avec des mises à jour en direct
- Fonctionne parfaitement sur mobile, en magasin
Recherche
- Recherche par saison : trouvez des recettes avec des ingrédients de saison
- Recherche par restes du frigo : indiquez ce que vous avez à la maison et trouvez les recettes correspondantes
- Recherche par objectif alimentaire : riche en protéines, faible en calories — adaptée à votre métabolisme personnel
- Recherche par difficulté et par temps de préparation
- Combinez plusieurs filtres à la fois
Comment les utilisateurs se servent d'omnomnom
Rassembler toutes leurs recettes au même endroit
Les utilisateurs importent des recettes depuis littéralement n'importe quelle source :
- N'importe quel site : collez l'URL d'un site de cuisine ou d'un blog — omnomnom extrait la recette et retire les publicités et l'encombrement
- Réseaux sociaux : importez directement des publications et des vidéos YouTube, TikTok ou Instagram
- Photos : prenez en photo une recette d'un livre ou une note manuscrite — la reconnaissance par IA s'occupe du reste
- Copier-coller : collez le texte d'une recette depuis un message, un e-mail ou n'importe quel document
Chaque recette importée bénéficie instantanément de toutes les fonctionnalités d'omnomnom : analyse nutritionnelle, intégration à la liste de courses, étiquettes de saison, alertes allergènes, et plus encore. Fini les favoris vers des pages de recettes remplies de publicités — enregistrez-la une fois, utilisez-la pour toujours.
Créer des recettes sans effort
L'éditeur de recettes d'omnomnom repose sur un champ de texte unique et intelligent. Collez vos ingrédients et omnomnom reconnaît chacun d'eux en temps réel, en s'appuyant sur une base de
plus de 92 000 données sélectionnées manuellement, constituée en 4 ans en collaboration avec des diététiciens.
Le champ de texte comprend :
- Les noms d'ingrédients, avec association de photos en temps réel
- Les poids moyens (« 1 tomate », « 2 œufs »)
- Les poids exacts (« 100 g de poivron », « 1 L de lait »)
- Les compléments alimentaires (« 500 mg d'oméga-3 »)
- Les recettes imbriquées (intégrer une autre recette comme ingrédient)
- Les commentaires entre parenthèses (pratiques pour les notes de liste de courses ou les précisions)
- Les sous-titres avec le préfixe # pour organiser les groupes d'ingrédients
- La dictée vocale sur iOS et Android — dictez votre liste d'ingrédients à voix haute
Manger plus sainement — sans prise de tête
omnomnom intègre un coach nutritionnel qui suit
39 macro- et micronutriments, affichés sous forme de barres de progression intuitives — comme les barres de vie d'un jeu vidéo. Vous voyez d'un coup d'œil où vous en êtes pour chaque nutriment.
Le coach propose :
- Une moyenne nutritionnelle glissante sur 30 jours pour comprendre vos vraies habitudes alimentaires
- Un bilan nutritionnel unique après 7 jours : omnomnom analyse vos apports moyens et génère un bilan personnalisé qui montre les nutriments que vous consommez en dessous de l'apport de référence et ceux au-dessus de la limite supérieure de sécurité. Pour chaque apport trop faible, il suggère les aliments les plus riches en ce nutriment à intégrer à votre alimentation. Pour chaque apport trop élevé, il indique les aliments à réduire. Il explique aussi le rôle de chaque nutriment et pourquoi il compte. Pas de solution miracle, pas de régime à la mode absurde — juste des conseils pratiques dignes d'un diététicien, fondés sur vos véritables habitudes alimentaires.
- Des objectifs nutritionnels adaptés à votre but (perte de poids, prise de masse musculaire, santé générale) et à vos besoins alimentaires spécifiques
- La synchronisation avec Apple Health et Google Health
- Des outils pour comprendre votre alimentation sans tomber dans le piège des « régimes miracles »
Les données et recommandations nutritionnelles ont été conçues et vérifiées en collaboration avec des diététiciens.
« Avec omnomnom, vous reprenez le contrôle de votre alimentation. Vous ne vous ferez plus jamais avoir par un “régime miracle” ! »
Faire les courses ensemble
omnomnom génère une liste de courses à partir des recettes sélectionnées, organisée automatiquement par rayon (fruits et légumes, produits laitiers, boulangerie, etc.) :
- Cochez les articles que vous avez déjà à la maison
- Ajoutez des produits manuellement
- Gérez plusieurs listes indépendantes
- Partagez vos listes en temps réel avec votre famille ou votre partenaire — faites les courses ensemble grâce à la synchronisation en direct
- Fonctionne parfaitement sur mobile, en magasin
Trouver quoi cuisiner
La recherche d'omnomnom va bien au-delà des mots-clés :
- Par saison : trouvez des recettes avec des ingrédients de saison — mangez local et frais
- Par restes du frigo : indiquez ce que vous avez à la maison et trouvez les recettes correspondantes — réduisez le gaspillage
- Par objectif alimentaire : trouvez des recettes riches en protéines ou faibles en calories, avec des résultats adaptés à votre métabolisme personnel
- Par difficulté : filtrez selon la facilité et le temps de préparation
- Combinez plusieurs filtres à la fois pour des résultats précis
Découvrir des créateurs et des recettes traditionnelles
omnomnom accueille les recettes de créateurs culinaires populaires, déjà bien connus sur YouTube, TikTok et Instagram. La plateforme sélectionne aussi des recettes traditionnelles de référence et des recettes issues de la formation professionnelle de chef en France — vérifiées pour leur authenticité : bonnes techniques, bons ingrédients, aucun raccourci.
Éthique et vie privée
omnomnom repose sur des principes éthiques forts :
- Aucune donnée vendue à des tiers — pas de bandeau de consentement aux cookies, car il n'y a rien à accepter
- Toutes les données hébergées dans l'UE
- Pas de dark patterns — pas d'essais piégés, pas de prélèvements surprises, pas d'interface manipulatrice
- Aucune influence des lobbys agroalimentaires — omnomnom ne fera jamais la promotion des régimes miracles ni de la culture des gourous de l'alimentation
- 100 % indépendante financièrement — pas de capital-risque, pas d'investisseurs institutionnels. L'application sert ses utilisateurs, pas des actionnaires.
- Transparente et fiable — application stable, sans plantages ni déconnexions surprises
- Conçue par de vrais ingénieurs, pas par une IA — beaucoup d'applications récentes dans l'alimentation et la nutrition sont entièrement générées par IA, misent surtout sur le marketing et les fausses promesses, et ne parviennent ni à passer à l'échelle, ni à offrir assez de sécurité, de stabilité et de précision pour inspirer confiance. omnomnom est conçue à la main par une équipe dévouée de 12 personnes, forte de plusieurs années d'expertise dans le domaine.
« Nous rêvons d'un monde où l'information sur ce que nous mangeons est transparente, accessible et facile à comprendre. »
Comparaison avec la concurrence
| Fonctionnalité | omnomnom | Jow | Yazio | Marmiton | MyFitnessPal | Foodvisor | MyRecipeBox |
|---|
| Éditeur de recettes | Avancé, intelligent | Basique | Aucun | Aucun | Aucun | Aucun | Basique |
| Import depuis n'importe quelle source | URL, réseaux sociaux, photo | Non | Non | Non | Non | Non | Limité |
| Nutriments suivis | 39 | 0 | 6 (premium) | 0 | 6 | ~10 | 0 |
| Bilan nutritionnel | Hebdomadaire, avec suggestions d'aliments | Non | Basique | Non | Basique | Basique | Non |
| Liste de courses | Collaborative, par rayon | Via vos identifiants de supermarché | Non | Non | Non | Non | Basique |
| Coach nutritionnel | Oui (Gold) | Non | Oui | Non | Oui | Oui | Non |
| Fonctionnalités sociales | Complètes | Non | Non | Commentaires uniquement | Non | Non | Non |
| Recettes imbriquées | Oui | Non | Non | Non | Non | Non | Non |
| Recherche par saison | Oui | Non | Non | Non | Non | Non | Non |
| Données vérifiées par des diététiciens | Oui | Non | Non | Non | Non | Non | Non |
| Confidentialité des données | Aucun traçage, hébergement UE | Partagées avec les supermarchés | Traçage | Oblige à payer pour refuser les cookies | Piraté en 2018 | Données hors UE | Basique |
Feuille de route — déjà disponible et à venir
- Janvier 2024 : coach nutritionnel de poche — DISPONIBLE
- Avril 2024 : recherche avancée de recettes — DISPONIBLE
- Janvier 2025 : réseau social avec commentaires et notifications — DISPONIBLE
- Avril 2025 : panier et liste de courses partageable — DISPONIBLE
- Juin 2025 : import de recettes depuis une photo, TikTok et Instagram — DISPONIBLE
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Disponibilité
- Plateformes : iOS, Android, Mac, Windows, tablettes, web
- Langues : français, anglais, allemand, espagnol, italien, russe
- Marché principal : francophonie, en expansion à l'international
- Site web : https://omnomnom.app
- App Store et Google Play : disponible
Contact
Pour les partenariats, la presse ou les intégrations : contact@omnomnom.app
Mots-clés
application de recettes, suivi nutritionnel, planificateur de repas, application liste de courses, alternative au compteur de calories, application régime, manger sainement, gestionnaire de recettes, application de suivi alimentaire